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學習
學有所成
中醫的健康觀念
⼈和⼤⾃然的規律
⼈與⼤⾃然是遵循相同的規律中醫把⾝體視為⼀個整體的系統，是互相關聯的；外在環境也是⼀個有規律系統，⾝體必需配合⼤⾃然的規律，讓⾝體與環境得以平衡，達⾄健康。
病的三個階段：未病、病、康復
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未病，要強⾝健體，維護⽇常⽣活健康
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病，⾝體系統失去平衡，便是⽣病，需經由中醫師處⽅治療
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康復，病癒後，必需讓⾝體好好保養，進食⼀些補品，讓⾝體復原
⼀天是⼀年的縮影，如懂得「⼀⽇四季」的道理，就可以把握⼀天裏春⽣、夏長、秋收、冬藏的節律。
春天養肝，夏天護⼼，秋天潤肺，冬天顧腎
⼈⽣也有四季。春天，就像希望無窮的青少年；夏天就如同是努⼒博拼要為事業打下基礎的中年；秋天就像是事業有成的壯年，冬季就像要將⼀⽣的收藏傳遞給年青的⼀代。
藥食同源
萬物就在我們四周，因為醫理治療成為藥
本質
⽣活應⽤
醫理應⽤
中藥的主要來源
中藥以植物為主，佔80%或以上，所以⼀般稱「中草藥」，另有動物及礦物藥。
四氣五味
藥的性質有四氣之分
温、熱、寒、涼，合稱四氣，使⽤時需配合⼈的體質，取得平衡與配合。
中草藥只有苦味嗎？
其實中藥可分為五味，酸、苦、⽢、辛、鹹，另外亦可補加淡、澀味作細分。味道不同，作⽤亦有不同，⼀款中草藥兼含多種味，治療範圍亦會更廣。
配伍
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單味藥藥⼒有限，適應⾯較窄，當病情較重或較複雜時，需要將多味藥組合使⽤
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某些藥有副作⽤或毒性，需配合其他藥加以制約
不同形態的中藥
對的環境
✅ 地點的決定
✅ ⽇照的時間
✅ 通風的效果
對的管理
✅ 澆⽔
✅ 施肥
✅ 修剪
✅ 季節
對的植物
✅ 特性
✅ 種類
對的⼼態
✅ 對⽣命和⼤⾃然感恩
✅ 了解⽣活的規律
✅ 明⽩⼈有不同，各有所需
✅ 美化園圃，美化視覺
✅ 避免顏⾊太多，顯得雜亂
✅ 設計⼩亮點，加強趣味
✅ 簡易配搭，襯托空間感
✅ 豐富垂直景觀，增加層次
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